0549 222 0 222
info@nutritionistanbul.com
Ürün sepetinize eklendi.

Tavsiyeler

Bebek Beslenmesi

Bebeğinizi Doğru Mu Besliyorsunuz ?

Beslenme, yaşamın her döneminde büyük önem taşımaktadır. Bebeklik dönemi, beslenme alışkanlığı beslenmemizin temelini oluşturmaktadır. Bu nedenle aileye bu dönemde büyük görevler düşmektedir. Fakat bu görevi çoğu anne; ‘Aman son kaşığı…
Lohusa Dönemi

Lohusa Döneminde Nasıl Beslenmeliyim ?

Lohusa Dönemi Nedir? 9 ay boyunca hasretle beklediğiniz bebeğinize kavuştuğunuz, yani sizin miladınız olan o mutlu gün gelip çattığı andan hemen sonraki 6 haftalık süreç lohusa dönemidir. Dünyaya geldiği andan…
Dukan Diyeti 1 Haftalik Diyet Programi 1068x712

DUKAN DİYETİ

Yaz yaklaşırken, ilk akla gelenlerin başında,fazla kilolarımız ve bunu en kısa zamanda nasıl yok ederim sorusu aklımıza geliyor.Sonrasında ise,internet sayfalarında sağlıksız diyetler veya kısa sürede kilo verdiren diyetlere başvuruluyor. Bunların…
Başlıksız 2

ÇOCUKLARDA TİP 1 DİYABET

Okul çağındaki çocukları tehdit eden ve en sık görülen metabolik rahatsızlıklardan biri olan ve halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen tip1 diyabettir. Ülkemizde ve tüm dünya da görülme oranı gün…
Adsız 2 Jpeg

Eyvah Çocuğum Yemiyor

İştah, bir yemeğin zevkle, neşeyle ve arzuyla yenilmesidir. Tabağındaki yemeği bir türlü bitiremeyen, masada keyifsiz oturan, lokmayı ağzında çevirip bir türlü yutmayan ya da acıktığından bahsetmeyen bir çocuğun iştahsız olduğu…
Başlıksız 1 Kopya

OBEZİTE CERRAHİ AMELYATI SONRASI BESLENME

Obezite ameliyatı olmaya karar verdiniz, peki ya sonrası? Obezite cerrahisi günümüzde şiddetli obezite için en etkili yöntemdir. Obezite cerrahisinde hastanın mide kapasitesi önemli ölçüde değiştiği için hastanın diyetindeki gıda alımlarını…
Başlıksız 1

HÜNNAP MEYVESİ

Doğal İlaç Hünnap Eski çağlardan bu yana birçok bitki tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun %80’i bitkisel ilaçlarla tedavi olmaktadır. Hünnap da bu bitkilerden bir tanesidir.…
Ekran Resmi 2020 01 03 00.41.39

KOMBU ÇAYI

Yeni tatlar yeni heyecanlar aramayı, doğanın bize sunduklarını keşfetmeyi, yapaydan kaçıp doğaya sığınmayı hepimiz çok seviyoruz malum. Sizi son zamanlarda adını daha sık duymaya başladığımız kombucha ya da kombu çayı…
Ramazan

RAMAZAN AYINDA KİLO VERMEK

Ramazan’ın sıcak yaz günlerine denk gelmesi ile uzun süren açlıkla beraber beslenme düzenimiz ve rutinlerimiz de değişiyor. Oruç tutarken yapacağınız basit birkaç uygulamayla hem kilo yönetimi sağlayabilir hem de uzun…

BAĞIRSAK VE PROBİYOTİKLER

İnsan vücudu sürekli kendini yenileyen, yıkımların ve onarımların yapıldığı yaşayan bir sistemdir. Bu sistemin sağlıklı bir şekilde işleyişinin devamlılığı ve bağışıklığının desteklenmesi için doğru besin seçimi oldukça önemlidir. Vücudumuzda birlikte…