Tavsiyeler

Depresyon

Depresyon Savar Gıdalar

Gün ışığının azalması, günlerin kısalıp gecelerin uzaması, sonbahar denince akla ilk gelen karamsarlık, hüzün gibi duygu değişimleri ve yaşanan stresin artmasıyla çoğu insan depresyona giriyor. Gerek mevsimsel gerekse kronik depresyonda,…
Krill 1

Omega-3 Deposu Krill Yağı

Omega-3 yağ asitleri, vücutta biyokimyasal ve fizyolojik aktivitelerde önemli görevler üstlenmiştir. Bu yağ asitleri; insan vücudunda göz, beyin, testis ve plesentada toplandığı, göz ve beyin fonksiyonlarının eksiksiz olarak yerine getirilmesine…
Başlıksız 1

SPORCULAR İÇİN EN İYİ DİYET

Sporcular için en iyi diyet nedir? Mükemmel tek bir diyet yoktur. Çünkü her sporcunun gereksinimi farklıdır. En iyi diyet; yeterli sıvı alımı sağlayan, yeterli enerji ve besin ögelerini içeren bir…
Obezite

OBEZİTE CERRAHİ SONRASI HAYAT

Öncelikle yeni hayatınıza hoş geldiniz. Obezite ameliyatı geçirerek sağlığınızı ve hatta yaşamınızı tehdit eden obezite hastalığından kurtulmak için atabileceğiniz en büyük adımlardan birini attınız. Sadece bu ameliyatı geçirmiş olmak, sonraki…
Cocuklarda Şeker Bagımlılıgı

Çocuğum Şeker Bağımlısı!

Şeker, çocukların reddetmeyeceği besinlerin başında yer alıyor. Rengarenk ve gösterişli ambalajlarıyla marketlerde fazlaca yer alan şeker ve ilave şeker içeren gıdalara pek çok çocuk hayır diyemiyor. Ebeveynler olarak şekerin zararlarının…
0 1 Yaş Çocuk Beslenmesi

0-1 YAŞ ARASI BEBEK GELİŞİMİ VE BESLENMESİ

Çocuklara sunulacak iyi bir sağlık hizmeti ,onların sadece  hastalanmasını önlemekle kalmamalı, sosyal , fiziksel ve zihinsel olarak da en yi şekilde gelişmelerini sağlamak, hastalıklarını  erken tanıyarak tedavi temek  ve  aileye sağlıklı…
Resized 1 Tip 1 1536 725d Gaz (1)

Hamilelikte Gaz Sıkıntısı

Birçok kadın, günlük hayatında gaz veya hazımsızlık problemi yaşamazken, hamilelik döneminde gaz sıkıntısı ile karşı karşıya kalmaktadır. Bunun sebebi, artan progesteron hormonuna bağlı olarak, vücutta bulunan düz kas hücrelerinin gevşemesidir.…
Nutrition

Etiler Diyetisyen

Etiler diyetisyen hizmetlerimiz doğrultusunda birçok kişinin sıkıntı çektiği kilo alma ve verme konularda faaliyet göstermekteyiz. Genel olarak insanların diyet programlarını yanlış uygulamaları ya da yarıda kesip tekrar sağlıksız bir beslenme…
Nutrition

Nispetiye Diyetisyen

Nispetiye diyetisyen hizmetlerimiz ile birlikte kilo vermek isteyen ya da kiloyla ilgili çeşitli sorunları olan kişilere destek vermekteyiz. Diyet konusunda uzun yıllardır verdiğimiz bu hizmetler alanında uzman kişilerce sağlanmaktadır. Tamamen…
Nutrition

Levent Diyetisyen

Levent diyetisyen şubemizde birçok kişiye kilo alma, kilo verme gibi konularda destek hizmetleri vermekteyiz. Dünya genelinde süregelen yanlış ve sağlıksız beslenme düzeni sonucunda birçok insan fazla kilolar almaktadır. Bununla birlikte…