BLOG

Yaz sezonu boyunca kiminiz tatilleri, kiminiz açık havada geçirilen zamanları ya da arkadaşları bahane ederek diyeti ve egzersizi bir kenara bıraktınız. Dondurma, hamburger, cips, çerez ve biralar derken de bel…

Ortoreksiya nevroza, kişide sağlıklı ve temiz beslenmenin takıntı haline gelmesine verilen isimdir. Henüz tanınmış resmi bir psikolojik bozukluk olarak kayıtlara geçmese de, prevelansı gün geçtikçe daha da artıyor. Ortoreksiya Nevroza…

Bir süredir görüşemediğiniz bir arkadaşınızla karşılaştığınızda kendilerinin “son gördüğümden beri ne kadar zayıflamışsın” demeleri, herhalde son yılların en değerli iltifatlarından birisi haline geldi. İnce ve zayıf olmanın kutsandığı, çekici olmanın…

Etiler lazer epilasyon hizmetlerimiz doğrultusunda FDA onaylı buz lazer epilasyonda faaliyet göstermekteyiz. Genel olarak insanların yanlış epilasyon uygulamaları ile sonuç alamamış olmaları en büyük sorun haline geldi.  Bizler ise alanında uzman…

TEMMUZ MEYVESİ KARPUZ Nasıl seçilir? Parlak, yeşil renkli ve çatlamamış olmalıdır. Boyutuna göre çok büyük veya küçük olmamalıdır, orta boylar tercih edilmelidir. Toprağa değen kısmı beyaz değil sarı olmalıdır. Nasıl…

Yaz aylarında çok su içiyorum. Su zehirlenmesi yaşar mıyım? Beslenme ihtiyacı gibi su ihtiyacı da kişiye özeldir. Kişinin günlük sıvı ihtiyacı; yaktığı her bir kalori başına 1ml su olarak hesaplanır.…

Günümüzde çok sık tercih edilen kemik suyu beslenmemizde çok fazla yer almaya başladı. Peki kemik suyu nedir? Nasıl yapılır? Yararları nelerdir? Kemik alırken ve pişirirken nelere dikkat etmeliyiz? Kemik Suyu…

Şeker; son zamanlarda yapılan çalışmalarla göstermiştir ki sağlığımıza en büyük tehdidi oluşturmaktadır. Şekerin ana besin kaynağı şeker kamışıdır ve doğal besinden elde edilir. Buraya kadar sorun yokken şeker yapılan birçok…