Uzm. Dyt. Samet Yağlı.

4 hafta önce

Ozempic ve Mounjaro Sürecinde Kas Kaybı Nasıl Önlenir?

Ozempic, Mounjaro, Saxenda, Wegovy ve benzeri GLP-1 temelli ilaçlar son yıllarda kilo yönetiminde çok daha fazla konuşulmaya başladı. Bu ilaçlar iştahı azaltabilir, tokluk hissini artırabilir ve kişinin daha az yemek…

4 hafta önce

GLP-1 Kullanırken Beslenme Nasıl Olmalı?

GLP-1 Kullanırken Beslenme Nasıl Olmalı? Son yıllarda GLP-1 temelli ilaçlar kilo yönetimi alanında çok daha fazla konuşulmaya başladı. Ozempic, Mounjaro, Saxenda ve benzeri ilaçları kullanan birçok kişi iştahının azaldığını, porsiyonlarının…

4 hafta önce

Levent’te Diyetisyen Seçerken Bilmeniz Gerekenler

Levent, İstanbul’un en yoğun iş ve yaşam merkezlerinden biri. Gün içinde plazalar, ofisler, toplantılar, trafik, dışarıdan yemek siparişleri, hızlı kahveler ve düzensiz öğünlerle geçen bir hayat düzeni var. Böyle bir…

4 hafta önce

İstanbul’da Erkek Diyetisyen Arayanlar İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

İstanbul’da diyetisyen arayan birçok kişi için süreç ilk bakışta basit görünür: İnternete girilir, birkaç isim araştırılır, yorumlara bakılır ve randevu alınır. Fakat konu sağlıklı kilo yönetimi, sürdürülebilir beslenme alışkanlığı, kan…